Was kann ich gegen Kopfschmerzen tun?
Gehören Sie auch zu dem Großteil der Bevölkerung die unter immer wiederkehrenden Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Und zwar so, dass Sie im Falle einer Attacke…
Was kann ich gegen Schulter- und Nackenschmerzen tun?
Wer hat Sie nicht, diese seltsamen Verspannungen oder sogar richtige Schmerzen im Schulter-Nackenbereich! Von einer kleinen Verspannung ist der Weg zur Schmerzsymptomatik nicht mehr weit. …
Sind ätherische Öle Esoterik oder Medizin?
Haben Sie auch diese Vorurteile gegenüber ätherischen Ölen oder denen, die sie anwenden? Ich kenne diese Vorurteile gut, denn auch ich hatte Sie. Und wurde…
Und was können wir gegen Rückenschmerzen tun?
Mein Rücken tut weh – oder verkürzt: “Ich habe Rücken!“ Wer kennt es nicht, die ständig wiederkehrenden, plagenden Rückenschmerzen. Längst ist es auch keine Frage des…
Ich habe EBV / Eppstein Barr Virus – Pfeiffersches Drüsenfieber
Eine Erkältung mit starken Gliederschmerzen und Fieber kennt im Zweifel jeder. Aber wenn sich Ihr Zustand nach 10 Tagen immer noch nicht gebessert hat und…
Unerfüllter Kinderwunsch oder doch noch schwanger werden?
Schwanger? Viele Paare wünschen sich ein Baby, aber die bisherigen Versuche blieben leider erfolglos. Je länger man erfolglos bleibt, desto größer wird der Druck, der…
Fleisch – die Frage ist nicht ob, sondern welches und wie oft
oder eine Lanze für die Flexitarier! Die frühere Werbeaussage von „Fleisch ist ein Stück Lebenskraft“ ist heute zum Kulturkampf degeneriert. Fleisch kann man nur noch…
Leaky Gut Syndrom, was ist das?
Leaky Gut Syndrom – Modewort oder Problem? Wenn der Darm durchlässig wird. Endlich ein neuer Anglizismus, bei dem wir nicht wissen, was wir davon halten…
Was haben Neurodermitis, Blasenentzündung und Antriebslosigkeit gemeinsam?
Was alles auf Magen und Darm zurückzuführen sein kann. Migräne, Akne und eine Vielzahl anderer Hauterkrankungen, viele Allergien, ständig wiederkehrende Erkältungen, Mandelentzündung, Erfolglosigkeit bei Diäten,…
Verdauungsprobleme, eine Ursachenforschung
Unser Darm – und wie wir mit ihm umgehen…. Er ist unser mit Abstand größtes inneres Organ, erledigt wahre Drecksarbeit und wir behandeln ihn nur…
Sind Darmbakterien schlecht?
Die Darmflora wächst mit und an Ihnen, lassen Sie sie. Die erste Bakterienbesiedlung erfahren Kinder vermutlich bereits im Mutterleib, ganz sicher gehen aber wichtige Stämme…
Unser Bauchgefühl, der intelligente Darm
Wenn Organe kommunizieren… Haben Sie schon einmal vom Nervus vagus, dem zehnten Hirnnerv gehört? Wohl eher nicht. Dann wird es aber dringend Zeit, denn dieser…
Reizdarm, Werbegag oder Problemfall?
Wie die Werbung ein echtes Problem vergrößert. Reizdarm ist überall, quasi als neues Modewort. In der Werbung, in Gesundheitssendungen, in Zeitschriften. Überall wird uns das…
Warnzeichen frühzeitig erkennen – den Burnout vermeiden!
An anderer Stelle habe ich ja schon einmal über Burnout, seine Ursachen und die gesellschaftliche Fehldeutung geschrieben. Burnout ist nicht mit Depression und/oder oder einem…
Wie wirkt Stress auf unseren Körper?
Stress ist ein Urinstinkt, quasi der Fluchtreflex vor dem Säbelzahntiger. Der vermehrte Adrenalinausstoß reduziert alle Körperfunktion auf genau das Minimum, das wir zum Überleben brauchen….
Burnout – Modeerscheinung oder unvermeidliches Schicksal?
Heute sind schon Kindergartenknirpse Burnout gefährdet, Schulkinder nehmen Tabletten für die Nachhilfe, Studenten Drogen für die Klausur, Berufstätige Alkohol für den abendlichen Ausklang. Jeder wartet…